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[小型活动] 『派派活动区』初伏（7.20-7.22）

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kurlinda(派派活动专员)

楼主 2024-11-02

— 本帖被时不予执行压帖操作(2025-08-20) —

【派派活动区 · 活动】

【活动前言】
初伏，是“三伏”之第一伏。其日期从夏至后的第三个庚日起，至夏至后第四个庚前一天这段时间。因为每个庚日之间相隔10天，所以初伏时间是10天。三伏中的“伏”，有两层含义。第一，表示阴气受阳气所迫藏伏地下；第二，指天气太热，宜伏不宜动。其气候特点是”高温、高湿”。

【活动内容】
天气转暖了，冷热交替有很多是老一辈流传下来说不可以做的事情。今天就来说说你知道的关于这个日子不宜做的，对身体不好的一些行为习惯吧

【回复格式】

ID：
日期：
内容：（15字以上）

【活动时间
7月20日 —— 7月22日

【活动奖励】
合格的回复可获得10PB。
另外可以获得活动主宰0.5积分。

【注意事项】
1、每人只能回复一次！不允许大小号同时参加。
2、不按照格式回复，一律不得分。
3、非活动时间内回复不得分。
4、本活动最终解释权归活动区所有
有疑问请站短楼主以及版主进行咨询。

[ 此帖被时不予在2025-07-21 11:25重新编辑 ]

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kamiyuki(热心会员)

沙发 2025-07-21

ID：kamiyuki
日期：7.21
内容：（15字以上）不能多吃寒凉的食物，像一些冷饮冰饮吃起来需要节制一些。还有不能穿得太少，特别是晚上。空调也不能一直吹，出门的时候容易温差过大。

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皮皮沙(热心会员)

板凳 2025-07-21

ID：皮皮沙
日期：2925.7.21
内容：（15字以上）初伏时节，大家开始吃各种冰激凌雪糕，这肯定需要节制的。而且之前看到有人太阳下晒背好几个小时，后来身体出状况去医院，这种过度养生法也不可取啊。

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qj65640(热心会员)

地板 2025-07-21

ID：qj65640
日期：7.21
内容：（15字以上）
空调温度不能和外面相差太大，忌空调冷风直吹，忌暴晒。

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rexlee1988(热心会员)

4楼 2025-07-21

ID：rexlee1988
日期：25.7.21
内容：（15字以上）入伏之后少喝或者不喝冰的，空调不能直吹，晒背要节制基本上就知道这些。

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yuer7312(热心会员)

5楼 2025-07-21

ID：yuer7312
日期：07.21
内容：（15字以上）自然是吃冷饮啦，喜欢一次批好多放冰箱里，想起来就去挖一桶，然后就被说不许吃那么多

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莲花生大士(热心会员)

6楼 2025-07-21

ID：莲花生大士
日期：7.21
内容：（15字以上）入伏要少吃冷的，注意保护脾胃，开空调也要注意不要直吹

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荼縻若如(热心会员)

7楼 2025-07-21

ID：荼縻若如
日期：0720
内容：（15字以上）

注意冷熱交替，例如剛運動完很熱一身汗，這時不要馬上到风口位吹，一時涼快但很容易生病

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晨曦微暖^(热心会员)

8楼 2025-07-21

ID：晨曦微暖^
日期：7.21
内容：（15字以上）入伏之后就是热气最旺的时候，但是应该避免长时间直吹空调或者风扇，特别是头部和肩膀。如果开空调还是要盖好被子，尤其是肚脐。

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kennyasa(热心会员)

9楼 2025-07-21

kennyasa
7.21
好像伏天不可以过多地吃冰，最好喝常温水，我努力做到一点点吧

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紫冽(热心会员)

10楼 2025-07-21

紫冽
7/21
天气变得越来越热的时候不要太过于贪凉，一个是不要在剧烈运动后猛喝凉水，一个是不要长时间的直接吹空调，能出汗就出点汗

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霜镜(热心会员)

11楼 2025-07-22

ID：霜镜
日期：7.22
内容：（15字以上）从炎热的户外回到空调房间里，立马就对着空调猛吹，很容易冷热交替导致感冒发烧。

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网友小八(网盘组)

12楼 2025-07-22

ID：网友小八
日期：7.22
内容：（15字以上）吃生冷的，喝冰饮这种就对身体不好。但是太热了我实在忍不住，所以还是没有做到忌口。

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marry2008(热心会员)

13楼 2025-07-22

ID：marry2008
日期：7.22
内容：（15字以上）我知道这个时节吃冰激凌不好，但是忍不住想吃，没办法。

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甜美的忧郁(派派版主)

14楼 2025-07-22

ID：甜美的忧郁
日期：7.22
内容：（15字以上）我不太清楚有什么不宜做的，反正就跟平常一样过！

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梦雨蓝轩(热心会员)

15楼 2025-07-22

梦雨蓝轩
7.22
不宜贪凉，不宜大量出汗后骤降温，不宜熬夜；在这个阳气最足的时候可以适当发发汗，去去寒湿。

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Carolron(热心会员)

16楼 2025-07-22

Carolron
20250722
小时候外婆经常唠叨的就是入伏了再热得天睡觉也得盖上肚子，哪怕是块小毛巾，然后少吃冰饮类，多和绿豆汤一类的来清热解暑

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youniqwe(热心会员)

17楼 2025-07-22

ID：3010557
日期：2025.7.22
内容：入伏第一件事就是去贴了三伏贴，初伏看了好多专家说不能喝冷饮，减肥是黄金期，这个要抓住，也不知道是不是真的，不过这段时间的天气是真的热，汗珠大颗大颗的掉，每天的公司空调也不制冷。就当汗蒸了

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霜镜(热心会员)

18楼 2025-07-23

ID：霜镜
日期：7.23
内容：家人开来了三伏贴，第一天就给我贴上了。在办公室空调开的很低，总会脚凉。（15字以上）

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