之前坚持运动了两个月，体重有所下降。
结果因为工作、身体、懒怠等种种原因就搁置了。
每天晚上回到家中只想摊平在床上假装自己是一块煎饼。
这两天痛定思痛又重新开始了运动，今天是运动的第三天了，感觉大概跳操到二十几分钟的时候会特别累，特别想放弃。
但是当事件到了三十分钟的时候，不知道为什么会突然觉得轻松，又能继续动下去了。
接下来慢慢再增加每天运动的时间吧。
Fight！
[ 此帖被caomeizhouzhou在2024-11-13 19:49重新编辑 ]
-
之前坚持运动了两个月，体重有所下降。
结果因为工作、身体、懒怠等种种原因就搁置了。
每天晚上回到家中只想摊平在床上假装自己是一块煎饼。
这两天痛定思痛又重新开始了运动，今天是运动的第三天了，感觉大概跳操到二十几分钟的时候会特别累，特别想放弃。
但是当事件到了三十分钟的时候，不知道为什么会突然觉得轻松，又能继续动下去了。
接下来慢慢再增加每天运动的时间吧。
Fight！- 喵泽。昨天 14:56+15 派派币
- Biubiu~喵喵牌幸运小红包⌯•ㅅ•⌯
- 姜莱。昨天 08:58+15 派派币
- 七宝祝你好运连连的小红包ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ
- 工采雨前天 22:18+15 派派币
- ٩(ˊᗜˋ*)و诚意满满小红包
- 胖妞嘟嘟前天 21:35+15 派派币
- 嘟嘟の小红包*★,°*:.☆(￣▽￣)/$:*.°★* 。
- 山奈。前天 20:48+15 派派币
- 软の小红包来辣
- 云柒梦筝前天 20:28+10 派派币
- 祝愿大家健康平安的小红包~\(^o^)/~
- 猫几°前天 19:59+15 派派币
- ～(￣▽￣～)再忙也要坚持来，撒到世界充满爱(～￣▽￣)～ 真棒，加油
- 倾世慕情前天 19:57+15 派派币
- 慕慕牌小红包o(*￣︶￣*)o
- 烟渺离尘前天 19:29+10 派派币
- 万事顺遂小红包૮₍ ⸝⸝ᐢ ᵕ ᐢ⸝⸝ ₎ა
- 祈愿云听海。前天 18:02+15 派派币
- 听海放下了她的小红包q(∗ᵒ̶̶̷̀ω˂̶́∗)੭₎₎̊₊♡
- 倒序阅读 只看楼主
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
