【养鱼记-50】感冒与滋补_ ♥ 聊天&心情涂鸦

果爷。(内阁元老)

楼主 2024-12-09

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□■□果爷家□■□养鱼记□■□

最近感冒和咳嗽很多人，坐地铁和公交的时候，就看到很多人在咳嗽，还不带口罩，吓得我自己戴口罩了。实在是太不注意了，公共的场合也不带着口罩，也不怕传染给别人。而且上次听阿然说，最近的病毒就是头痛，然后一直呕吐，非常难受。然后最近听我同事说，她小孩最近也是发烧，然后呕吐，头非常痛，因为小孩子抵抗力很差，又是上学就感觉很容易被感染，还有去旅游回来的时候也很容易被感染。秋天咳嗽的时候，感觉吃梨子就很好，润肺，还有就是枇杷，也都是止咳的，还有就是甘蔗，炖着喝，好喝又很营养，确实不错的。秋冬的季节，一定要注意防寒保暖，然后就是适当滋补，不是都说贴秋膘吗，这时候正适合的。还有就是需要加强锻炼，身体是做所有事情的本钱，如果身体好了，抵抗力就会很强，也不容易得感冒。感觉这几年大家的体质都很虚弱，还是要好好养养。

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