“体操女皇”程菲：25岁退役，如今身材走样，父亲只求嫁个好人家_体育沙龙

sarahyu00(书友联盟成员)

楼主 2024-12-26

提到程菲这个名字，或许人们立刻联想到便是“程菲跳”。

她曾是体操赛场上的女王，用轻盈的身姿和强大的爆发力征服了世界，九次世界冠军的头衔，是她献给体操、献给祖国的荣耀勋章。

然而在荣耀的背后，则是她转型后之后的迷茫，身材走样，父亲只求嫁个好人家，那么如今她怎样了呢？

“程菲跳”的诞生

2004年，16岁的程菲以替补队员的身份参加了雅典奥运会，虽然她缺乏大赛经验，但最终在自由体操项目上还是取得了第四名的成绩。

这届奥运会让全球体操界见识了一位新星的诞生，程菲也因此积累了宝贵的实战经验。

奥运会后，她遵从教练的安排转而练习跳马，凭借刻苦的训练和过人的天赋，她在跳马项目上迅速崭露头角。

2005年，程菲在墨尔本世界体操锦标赛上，为中国跳马项目赢得了历史上第一枚金牌，引起了广泛的关注。

更令人激动的是，她独创的“踺子后手翻转体180°接直体前空翻转体540°”动作，被国际体操联合会正式命名为“程菲跳”。

墨尔本的胜利拉开了程菲“女王之路”的帷幕，随后她连续斩获三枚世界杯金牌与三枚世锦赛金牌，进而成为中国女子体操队的领军人物。

然而，她并不满足于此，她渴望在奥运会的舞台上证明自己，渴望赢得一枚奥运金牌。

2008年北京奥运会，作为女子体操队队长的程菲，带领团队在家门口参赛，那时巨大的压力几乎让她崩溃。

每天清晨，她都会大声喊出“我不练了，我不比了”来释放压力，但在喊完后，她立刻回归训练。

最终，程菲领军的中国女子体操队成功赢得了团体金牌，这枚金牌对程菲来说意义非凡，对中国体操队也是如此。

然而在2012年，伦敦奥运会前夕，距离比赛开幕不到一个半月，程菲在一次训练中跟腱撕裂。

她知道，这意味着她将无缘伦敦奥运会，也意味着她的体操生涯可能就此结束，经过深思熟虑，程菲最终做出了退役的决定。

退役后的转型

退役后，程菲依然没有放下对体操的热爱，2013年，武汉体育学院邀请她担任教练，其职位级别相当于副教授。

然而在教学过程中，程菲发现，现在很多体操运动员缺乏扎实的基本功训练。

于是她开始更加关注基层体操教育，致力于培养孩子们的体操兴趣，为中国体操的未来播种希望。

她选择执教儿童兴趣班，而不是专业的体操训练队，正是出于这样的考虑，她希望通过自己的努力，让更多孩子接触体操、爱上运动，为中国体操培养更多的后备人才。

随着时间的流逝，程菲的身材逐渐走样，高强度的训练停止了，饮食也不再像运动员时期那样严格控制，加上治疗伤病的药物副作用，她的体重逐渐增加。

许多人对曾经的“体操女皇”如今的身材表示惋惜，甚至有人对她指指点点。

尽管如此，程菲并没有因此变得沮丧或者缺乏自信，她面对别人的说法很淡定，觉得活出真我最重要，健康和快乐才是王道。

事业上的成功并没有让程菲忘记对爱情的渴望，但是多年来专注于体操训练让她缺乏恋爱经验，也不懂得如何与异性相处。

顶着“奥运冠军”的光环，也让很多异性望而却步，觉得高攀不起。

看着女儿年过三十依然单身，程菲的父亲心里十分着急，他积极为女儿安排相亲，希望她能早日找到幸福的归宿。

但是程菲相亲屡次不成，甚至还把相亲对象都处成了“好哥们”，这让父亲更加担忧。

程菲的教练陆善真也十分关心她的婚事，也曾多次表示希望看到程菲结婚成家。

同时，她的朋友们也都在帮忙找对象，但是面对家人的催促和朋友的关心，程菲表示，她并不排斥结婚，也渴望拥有属于自己的爱情和家庭。

她觉得有些事靠缘分，硬逼是不行的，她会继续努力，等待那个对的人出现。

看到这里，也许会有人好奇，程菲究竟是如何走上体操女王这条道路的，其实这与她的父亲有很大的关系。

体操之路

她的父亲曾习武，然而，迫于生活的重压，最终只能无奈地舍弃了这个梦想。

随后，他将自己的体育梦想寄托在女儿身上，希望她拥有健康的体魄，并期待她在这一领域大放异彩。

程立皋家庭条件不好，买不起好的运动器材，于是他用家里的锅盖、屋梁上的杠子、地上画的粉笔线，给女儿凑了个简易的“训练场地”。

每天一大早，他就和程菲晨开始跑步，跑完就去训练馆开启新的一天。

训练的单调和伤痛让年幼的程菲难以忍受，她曾多次哭泣着跑回家，向母亲诉说不想再继续练习体操。

然而，父亲的严厉斥责让她明白了训练的意义和父亲的良苦用心，于是，懂事的程菲将泪水吞回肚中，一次又一次地战胜自己，完成训练。

七岁那年，她被送到武汉体育学院深造，开始了更系统的训练，然而，高额学费让本就手头紧的家庭情况变得更糟。

就在那时著名体操教练赵汉华出现在了她的世界里，他力排众议，为程菲争取到了免费入学的机会，让她得以在更专业的环境中继续追逐梦想。

来源：搜狐新闻

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飞舞落花2024-12-26+18 派派币: 体育分享发帖奖励

、醉眠(内阁元老)

沙发 2024-12-31

运动员退役之后的生活真的很需要得到更多人的关注！
从七岁开始就一直投身于体操事业，真的就是生命的主旋律了~

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