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上周末熬夜两天，付出了惨痛的代价。
从这周开始，要开始养生了，再也不能随心所欲的熬夜了。
晚上10点多睡，也算比较早了。而且每天睡够了，看书的时候也不会晕晕欲睡，哈欠连天，效率也高了！
不知道是不是因为今年太干燥，脚底板老是脱皮，每天用橄榄油+身体乳才缓解。
果然是老了，皮肤也不再水润了。 
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