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今年夏天怎么那么热啊
天气预报说是39℃，体感温度怎么也有41℃+，
开始去游泳，一开始稍微游一会儿就第二天浑身酸痛，
现在每天越来越好了，游的时间和距离也越来越长，
昨天还有好心的大爷来指导动作。
今天开始轻断食第一天，早餐是玉米和水蒸蛋，
因为台风，开始下雨，有点降温...
- 茗日暮影07-25+15 派派币
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