派派小说
猴岛论坛
用户登录
注册账号
登录后才能发帖
0
生活家居
【原创】泡沫轴食用日常心得
[身材管理]
【原创】泡沫轴食用日常心得
刷新数据
阅读:
46
回复:
1
回复楼主
发消息
举报
使用道具
加好友
引用
收藏本帖
酱油蘸糖
(文学大师)
楼主
08-05
我最近非常喜欢这两个泡沫轴,黑色的滚背,压力均匀,紫色的狼牙滚腿,筋膜结节,这俩结合用起来特别顺手。
每天睡前,我都会先用黑轴放松全身,整条脊柱和髋部一下就通了,再用紫狼牙轴重点来回滚僵硬部位,主要就是腿部,有时候也会滚腰,肉太厚了。
健身后用泡沫轴放松恢复速度也会快许多。
分享
轻羽沉
前天 23:38
+1 派派币
已兑换十七周年积分
Ⅵ歲嘞
08-05
+8 派派币
原创加分
倒序阅读
只看楼主
775101817
只看该作者
回复
发消息
举报
使用道具
加好友
引用
小泉叮咚响
(文坛鼻祖)
沙发
08-06
僵硬的身体需要这个
点击查看更多