[美食DIY] 【原创】自制意式减脂餐

周末有时间了折腾点啥呢！想吃漂亮饭！
自从生病后都是低油低盐低脂优质蛋白饮食，
说是这么说其实忌口得一般，
偶尔还是各种借口点奶茶吃其他乱七八糟的东西，
真的不能抱有侥幸心理否则什么时候给你来一击，
还是不可挽回的，扯远了，
这个饭就是挺简单的，开水煮玉米粒、西蓝花，意面。
煎鸡胸肉后加点意面拌一拌，口味自己把握，主要还是随便摆盘都好看。