D1兰州中川机场-兰州老街璞砚酒店
（酒店旁边的兰州老街可以买点补给，一路之隔就是甘肃简牍博物馆，最后一天我逛完这个博物馆才去机场推荐）
D2兰州-瞿昙寺-坎布拉森林公园-住坎布拉国际酒店（旁边的“藏家大院“很有特色也可以尝试）
早餐:兰州老街旁边的德元纯汤牛肉面（全程吃到最合我口味的牛肉面，强烈推荐）
瞿昙寺非常有历史意义，去的时候没有开放，据说五一期间开放，需要提前小红书搜索一下开放时间。
坎布拉森林公园非常值得去，虽然是青海了（也可以以后从西宁出发过去），小红书推荐导航去“沙索麻村”，貌似非常出片。不过我们导航去“阿琼南宗寺”也挺有意思，越往森林公园路面开越幽静，没什么车没什么人，算是很小众的自驾路线。阿琼南宗寺很小，时间有限可以不去。
D3坎布拉镇-拉茂智合寺-同仁隆务大寺-住同仁市行走的路书院子
智合寺又叫金刚崖寺，几乎没有游客，配合风景很壮观。隆务寺非常大，充分感受信仰融入生活的状态。住宿就在隆务寺旁边，民宿还有餐饮，火锅不错，肉很新鲜。
D4同仁-甘加草原-八角城遗址-白石崖溶洞-作海寺-夏河
这一路主要是自然风光，大草原很开阔，五一的草还不是很绿，暑假应该很绿了。八角城感觉不去也行，白石崖溶洞很推荐冒险，当地人的后花园，穿开裆裤都进去，准备进洞可以穿可以弄脏的衣服和防滑的鞋子，喇嘛免费开里面的铁门让我们进去，可惜我走一半就不敢走了。作海寺可以顺路看看，这一天的路线是一个小圆圈。然后赶去夏河入住，住宿是夏河桑沛东珠客栈，不推荐，没有电梯上楼自己提箱子浴室没有干湿分离。价格合适的话可以试试夏河天珠国际酒店。
D5夏河拉卜楞寺-尕海湖-宿郎木寺镇
这一天主要是从夏河去郎木寺，拉卜楞寺非常大，上午可以逛逛，有喇嘛做免费讲解，建议买票进去可以去4个殿，每个殿检票严格。旁边旅拍盛行，可以在这里试试。
路上有一些观景平台，拍照不错。郎木寺是全程海拔最高的地方，常年修路，吃饭建议去云南菜（缘滋缘味），住宿可以考虑郎木寺扎琼仓民宿，老板年轻人叫一扎。
D6郎木寺
停留了一天，有的人去山里徒步了，因为海拔高我没去，开车去旁边逛了逛草原看土拨鼠。
可以逛郎木寺，甘肃境内和四川境内两座寺很割裂，四川那边山上有天葬台。
D7郎木寺-花湖-小独库-扎尕那-洛克之路-临夏
开车接近10个小时，路上见识了四季变化哈哈，住在临夏全季。不想开这么久的话可以住合作市。
晚上还逛了临夏的八坊十三巷，还可以。
D8临夏博物馆-刘家峡水库-黄洮交汇-炳灵寺石窟-住兰州
主要是自然风光的一天，石窟好看，开车去有点远，可以试试乘船。
兰州可以逛甘肃博物馆、简牍博物馆、白塔公园等等，烧烤很不错。
D9逛逛兰州，返程航班
（酒店旁边的兰州老街可以买点补给，一路之隔就是甘肃简牍博物馆，最后一天我逛完这个博物馆才去机场推荐）
D2兰州-瞿昙寺-坎布拉森林公园-住坎布拉国际酒店（旁边的“藏家大院“很有特色也可以尝试）
早餐:兰州老街旁边的德元纯汤牛肉面（全程吃到最合我口味的牛肉面，强烈推荐）
瞿昙寺非常有历史意义，去的时候没有开放，据说五一期间开放，需要提前小红书搜索一下开放时间。
坎布拉森林公园非常值得去，虽然是青海了（也可以以后从西宁出发过去），小红书推荐导航去“沙索麻村”，貌似非常出片。不过我们导航去“阿琼南宗寺”也挺有意思，越往森林公园路面开越幽静，没什么车没什么人，算是很小众的自驾路线。阿琼南宗寺很小，时间有限可以不去。
D3坎布拉镇-拉茂智合寺-同仁隆务大寺-住同仁市行走的路书院子
智合寺又叫金刚崖寺，几乎没有游客，配合风景很壮观。隆务寺非常大，充分感受信仰融入生活的状态。住宿就在隆务寺旁边，民宿还有餐饮，火锅不错，肉很新鲜。
D4同仁-甘加草原-八角城遗址-白石崖溶洞-作海寺-夏河
这一路主要是自然风光，大草原很开阔，五一的草还不是很绿，暑假应该很绿了。八角城感觉不去也行，白石崖溶洞很推荐冒险，当地人的后花园，穿开裆裤都进去，准备进洞可以穿可以弄脏的衣服和防滑的鞋子，喇嘛免费开里面的铁门让我们进去，可惜我走一半就不敢走了。作海寺可以顺路看看，这一天的路线是一个小圆圈。然后赶去夏河入住，住宿是夏河桑沛东珠客栈，不推荐，没有电梯上楼自己提箱子浴室没有干湿分离。价格合适的话可以试试夏河天珠国际酒店。
D5夏河拉卜楞寺-尕海湖-宿郎木寺镇
这一天主要是从夏河去郎木寺，拉卜楞寺非常大，上午可以逛逛，有喇嘛做免费讲解，建议买票进去可以去4个殿，每个殿检票严格。旁边旅拍盛行，可以在这里试试。
路上有一些观景平台，拍照不错。郎木寺是全程海拔最高的地方，常年修路，吃饭建议去云南菜（缘滋缘味），住宿可以考虑郎木寺扎琼仓民宿，老板年轻人叫一扎。
D6郎木寺
停留了一天，有的人去山里徒步了，因为海拔高我没去，开车去旁边逛了逛草原看土拨鼠。
可以逛郎木寺，甘肃境内和四川境内两座寺很割裂，四川那边山上有天葬台。
D7郎木寺-花湖-小独库-扎尕那-洛克之路-临夏
开车接近10个小时，路上见识了四季变化哈哈，住在临夏全季。不想开这么久的话可以住合作市。
晚上还逛了临夏的八坊十三巷，还可以。
D8临夏博物馆-刘家峡水库-黄洮交汇-炳灵寺石窟-住兰州
主要是自然风光的一天，石窟好看，开车去有点远，可以试试乘船。
兰州可以逛甘肃博物馆、简牍博物馆、白塔公园等等，烧烤很不错。
D9逛逛兰州，返程航班
