去年主要是跟着刘畊宏跳操，还有张峰练力量，虽然也没有做到总是跟着，时断时续吧。
今年比去年跳操次数多了，主要是跟着祖嘉泽了，虽然跟着跳了那么多次，
但是每次还是累，也没觉得简单，跳操容易过，但是运动的时间确实长了。
我去年跟张峰长了肌肉，很明显长了，我有感觉，虽然不用力看不出来，
还是害怕变成肌肉女，所以就跟祖嘉泽了，他主要是有氧，
感觉自己小腹虽然没有变很小，但是最底下有暗藏肌肉了，继续加油吧！
今年比去年跳操次数多了，主要是跟着祖嘉泽了，虽然跟着跳了那么多次，
但是每次还是累，也没觉得简单，跳操容易过，但是运动的时间确实长了。
我去年跟张峰长了肌肉，很明显长了，我有感觉，虽然不用力看不出来，
还是害怕变成肌肉女，所以就跟祖嘉泽了，他主要是有氧，
感觉自己小腹虽然没有变很小，但是最底下有暗藏肌肉了，继续加油吧！