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峈暄莳苡

锁定 楼上楼下必须以最后一个字作为接龙签到内容，如不是最后一个字，视为无效。请各小伙伴配合，谢谢！

2019-3-28 接龙字以最终楼层所在楼层的上一楼最后一字为准 2017-12-16 本月已多次提醒小伙伴签到注意接楼字，然无任何效果，依 ..

40 2016-07-30 12866阅读
柳色无玄。

♥。趣味乐园拼图小游戏。♥ 湖泊（03.29-04.04）

【活动主题】趣味乐园每周拼图小游戏，表格的图片就是拼图的原图，对拼图热爱的亲，感谢你们的参与。【活动说明】参与游戏，在 ..

31 2026-02-25 108阅读
[活动&公告] 风霁。

『趣味乐园の三月签到』三月清明天婉娩，晴川祓禊归来晚。

每日接龙【签到前言】趣味乐园2026年继续执行接龙作为每日签到形式，喜欢接龙的亲欢迎多多参与。【签到要求】 ..

1693 2026-02-28 8582阅读
cgs96

做梦多说明没休息好

这是一种常见误区。很多人抱怨"做了一晚上梦"，以为这是睡眠质量差的标志。但真相是：每个人每晚做4-7个梦是正常的生理现象， ..

0 2026-03-30 9阅读
cgs96

安眠药一吃就上瘾

这是一种常见误区。很多人坚决拒绝安眠药，认为一旦服用就要终身依赖。其实安眠药导致的依赖多源于滥用，而非规范使用。在医生 ..

1 2026-03-30 14阅读
cgs96

红糖比白糖更健康

这种说法以偏概全，存在误导。红糖和白糖原料都来自于甘蔗或甜菜，红糖相对工艺简单，最大限度地保留了甘蔗中的一些非糖物质， ..

0 2026-03-30 18阅读
530789954

长保质期的牛奶都是靠防腐剂维持的，常喝影响健康？ ( +33 )

来源：科学辟谣这是一种误解。根据食品安全法规，牛奶中不允许添加任何防腐剂。保质期长短取决于杀菌工艺和包装技术，与防 ..

0 2026-03-30 11阅读
530789954

经期吃什么都不会胖？ ( +33 )

来源：科学辟谣这是一种常见误区。女性在经期期间，由于激素水平的波动，基础代谢率（BMR）可能会略有增加，但这并不意味 ..

0 2026-03-30 18阅读
530789954

黑痣变大说明在恶变？ ( +33 )

来源：科学辟谣这种说法并不准确。不要怕，痣的大小变化并不直接等同于其是否恶变。之所以这样说，是因为痣的大小可以因多 ..

0 2026-03-30 12阅读
柳色无玄。

锁定 ♥。趣味乐园拼图小游戏。♥ 小女孩（03.22-03.28）【评完】

【活动主题】趣味乐园每周拼图小游戏，表格的图片就是拼图的原图，对拼图热爱的亲，感谢你们的参与。【活动说明】参与游戏，在 ..

62 2026-02-25 275阅读
530789954

海鲜与维生素C不能同吃，否则会中毒？ ( +33 )

来源：科学辟谣没有依据这是一则有历史的谣言，主要说的是由于环境污染，海产品中含有不少砷的化合物，这些化合物本身无毒 ..

2 2026-03-02 108阅读
cgs96

喝红酒能软化血管 ( +33 )

喝红酒可以软化血管，这是错误的。红酒中富含“白藜芦醇、花青素、单宁等抗氧化剂，但是离开剂量谈作用是不科学的，这些物质对 ..

1 2026-03-23 48阅读
530789954

沙棘原浆能治百病？ ( +33 )

来源：科学辟谣这种说法完全没有科学依据。沙棘原浆，是指以沙棘鲜果加工而成，未经稀释、浓缩及调配的沙棘汁。其营养价值 ..

1 2026-03-23 72阅读
530789954

鸡蛋吃多了会高胆固醇、高血脂？ ( +33 )

来源：科学辟谣这是一种常见误区。正常健康人不用过于担心鸡蛋吃多了会导致高胆固醇。首先，日常饮食中影响血脂水平的 ..

1 2026-03-23 58阅读
530789954

芝麻糊乌发、养发？ ( +33 )

来源：科学辟谣这是个常见误区。芝麻糊不能保证你乌发，也不能单靠它把掉发救回来。掉头发这件事，跟营养关系最密切的是蛋 ..

0 2026-03-23 52阅读
cgs96

睡前饮酒能帮助睡眠 ( +33 )

这种说法毫无科学道理。酒精虽能缩短入睡时间，却会严重干扰睡眠结构。它会抑制深度睡眠和 REM 睡眠，让你在夜间频繁觉醒、多梦 ..

0 2026-03-23 44阅读
cgs96

保质期长的牛奶有防腐剂 ( +33 )

这种一种误解。根据食品安全法规，牛奶中不允许添加任何防腐剂。保质期长短取决于杀菌工艺和包装技术，与防腐剂无关。常温奶采 ..

0 2026-03-23 38阅读
柳色无玄。

锁定 ♥。趣味乐园拼图小游戏。♥ 小狗（03.15-03.21）【评完】

【活动主题】趣味乐园每周拼图小游戏，表格的图片就是拼图的原图，对拼图热爱的亲，感谢你们的参与。【活动说明】参与游戏，在 ..

62 2026-02-25 297阅读
cgs96

保质期太长的东西不能买，里面加了很多防腐剂？ ( +33 )

这种说法没有科学依据。食品保鲜并不完全都是靠防腐剂来完成的。食品的保质期是由多种因素共同决定的，包括内部因素和外部因素 ..

0 2026-03-16 58阅读
cgs96

榨蔬菜汁喝，比吃蔬菜更健康更方便？ ( +33 )

相比完整蔬菜，蔬菜汁在榨汁过程中会丢失膳食纤维、不溶性维生素和多酚等营养素。蔬菜汁还因液体状态缺少咀嚼，胃排空快，难以提 ..

0 2026-03-16 53阅读
cgs96

喝酒能御寒？ ( +33 )

虽然饮酒后身体会感到一时的温暖，但这种感觉是短暂而虚假的。酒精会使血管扩张，从而让更多的血液流向体表，使人感到温暖。然而 ..

0 2026-03-16 54阅读
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喝咖啡、碳酸饮料，会导致骨质疏松 ( +33 )

来源：科学辟谣这种说法过分夸大，存在严重误导。咖啡中的咖啡因有轻微的利尿作用，可能增加尿钙流失；咖啡中的鞣酸则可能 ..

1 2026-03-16 55阅读
530789954

失眠睡不着，吃片褪黑素就能解决 ( +33 )

来源：科学辟谣这是一种常见误区。褪黑素是人体大脑松果体自然分泌的一种激素，其合成与分泌受光线调节，通常在夜晚时分泌 ..

0 2026-03-16 57阅读
530789954

吃植物肉，可以减肥？ ( +33 )

来源：科学辟谣这种说法以偏概全，存在误导。 “植物肉”又叫“植物基肉”，以大豆蛋白为主要原料，通过挤压工艺重塑纤维结 ..

0 2026-03-16 50阅读
风霁。

锁定 ♥。趣味乐园周末拼图。♥ 蓝莓冰淇淋（03.08-03.14）【评完】

【活动主题】趣味乐园每周拼图小游戏，表格的图片就是拼图的原图，对拼图热爱的亲，感谢你们的参与。【活动说明】参与游戏，在 ..

63 2026-01-31 307阅读
530789954

运动30分钟以上，才能减脂 ( +33 )

来源：科学辟谣并非如此在开始锻炼时，我们体内的糖原和脂肪就会一起为人体提供能量，运动的时间长，消耗就多。所谓运 ..

1 2026-03-09 81阅读
530789954

得了流感，不能洗澡、洗头？ ( +33 )

来源：科学辟谣不准确流感患者可以洗澡洗头，但要注意自己身体条件。洗澡比较消耗体力，得了流感后往往容易头晕、乏力，再 ..

2 2026-03-02 103阅读
cgs96

冬天皮肤干燥，需要天天敷面膜补水？ ( +33 )

冬天皮肤干燥，需要天天敷面膜补水？面膜确实有保湿效果，但是并不应该天天敷。频繁使用面膜反而可能对皮肤造成负担。角质层是皮 ..

1 2026-03-11 67阅读
530789954

空心草莓、畸形草莓是打了激素？ ( +33 )

来源：科学辟谣并非如此草莓空心和激素没啥关系，与草莓的品种、生长环境等有关。比如甜查理等品种，自身的果肉密度本 ..

1 2026-02-26 80阅读
530789954

敷黄瓜片，可以有效消除黑眼圈 ( +33 )

来源：科学辟谣敷黄瓜片，可以有效消除黑眼圈？不准确没有依据相关的证据很有限。黑眼圈并不是一种疾病，而是眼周皮肤 ..

4 2026-01-27 138阅读

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