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亦茶
【萌喵052】【转】每逢佳节胖三斤？专家支招节后体重管理 ( +4 )“每逢佳节胖三斤”的“魔咒”今年又应验了吗？蛇年春节假期进入尾声，不少人在社交平台晒出体重秤上的数字，感慨“幸福的烦恼” ..0 2025-02-06 268阅读 -
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【萌喵048】【转】预防流感，哪些措施最有效？ ( +4 )近期，流感频发引起广泛关注。流感病毒感染是自限性疾病，能够自我缓解、自行恢复，但仍然能致命。 事实上，流感病毒致 ..0 2025-02-05 272阅读
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【萌喵047】【转】“假期模式”切换到“工作模式”不太适应？如何调整？一文详解 ( +4 )即将告别春节假期，你有没有不想上班、不想上学、不想起床？从“假期模式”切换到“工作模式”还不太适应？如何调整？指南请 ..0 2025-02-05 254阅读
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【萌喵045】【转】英媒：嗅觉——被遗忘的重要感官 ( +4 )专门研究气味的瑞典心理学家约纳斯·奥洛夫斯曼在其新书《被遗忘的感官》中表示，我们活在“视觉时代”。一项调查显示，只有不到 ..0 2025-02-05 238阅读
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【萌喵043】【转】如何避免“每逢佳节胖三斤” ( +4 )不少人都有“每逢佳节胖三斤”的经历。传统佳节将至，亲友聚会增多，外出餐饮频繁，如何在过好节日的同时保持健康体重呢？“在春 ..0 2025-02-04 330阅读
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【萌喵042】【转】春节“睡不好”？专家提醒假期也要保持规律作息 ( +4 )春节假期，人们日常生活规律有所打乱，加上熬夜、饮食油腻等因素，容易“睡不好”“睡不够”。对此，医学专家提示，假期也要注重 ..0 2025-02-04 334阅读
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【萌喵041】【转】数九寒冬，怎样调养脾胃？ ( +4 )在中医理论中，脾性属土，有“喜温恶寒”“喜燥恶湿”的特点。寒冬气温低，人体阳气收敛，脾胃运化功能减弱，尤其是原本脾胃 ..0 2025-02-04 277阅读
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【萌喵040】【转】戒不掉碳水？或是基因在起作用 ( +4 )如果你发现自己难以抵挡面包、面条或米饭的诱惑，那么你或许可以将一部分责任推给远古祖先。因为一项发表在《科学》上的最新研究 ..0 2025-02-04 187阅读
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【萌喵039】【转】“春节剩宴”到底能不能吃？剩饭菜处理“口诀”，转给家人 ( +4 )不少网友在春节期间 开启了天天吃剩菜的生活 这样的“剩宴”安全吗？ 哪些食物不适合二次加热？ 不同剩菜 ..0 2025-02-04 225阅读
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【萌喵038】【转】中国疾控中心病毒病所：接种流感疫苗非常必要 ( +4 )1月26日，在国家卫生健康委举办的“时令节气与健康”系列主题新闻发布会上，中国疾控中心病毒病所研究员陈操表示，流感病例虽然 ..0 2025-01-27 243阅读
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【萌喵037】【转】感冒好了，低热还在怎么办 ( +4 )1月23日，记者从上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科获悉，近期不少人都遭遇了呼吸道感染。部分感冒的患者看 ..0 2025-01-27 242阅读
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【萌喵036】【转】立春将至 中医告诉你，这样做在家就能养肝护肝 ( +4 )国家卫生健康委26日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。会上，中国中医科学院西苑医院主任医师董国菊介绍 ..0 2025-01-27 220阅读
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【萌喵035】【转】三餐规律、零食适量 新春佳节这样做吃饱更吃好 ( +4 )国家卫生健康委26日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。会上，国家食品安全风险评估中心副主任刘兆平介绍 ..0 2025-01-27 207阅读
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【萌喵034】【转】“暖暖的春节” 吃点儿“好”的 ( +4 )临近春节，聚餐频繁，面对满桌的美味佳肴，如何才能吃得更健康？本报记者专访农工党党员、中国中医科学院西苑医院治未病中心主 ..1 2025-01-27 225阅读
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【萌喵033】【转】寒假多场景近视防控20问答，转给师生家长→ ( +4 )寒假期间，为引导广大儿童、青少年科学用眼，规律作息，主动预防近视，全国综合防控儿童青少年近视宣讲团在前期工作基础上修 ..0 2025-01-24 255阅读
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【萌喵032】【转】体检结果中，肿瘤标志物升高就说明患了癌症？丨中新真探 ( +4 )肿瘤标志物水平受多种因素影响，升高并非癌症的唯一或直接诊断依据。肿瘤标志物在体检中主要用于筛查和提示风险，其异常提示进一 ..0 2025-01-24 249阅读
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【萌喵030】【转】吃完这些药，谁劝都别喝酒（不只头孢） ( +4 )大家都知道“吃头孢不能喝酒” 但许多人并不知道这背后的原理 也不知道除了头孢以外 喝酒还会放大多种药物的副作用 后果可能 ..0 2025-01-24 236阅读
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【萌喵027】【转】2024年食品安全与健康流言榜发布 这些都是真的吗？真相来了 ( +4 )近日，中国食品科技学会等单位发布“2024年食品安全与健康流言榜”，对几个有关食品安全的流言进行辟谣。馒头冷冻3天就不能 ..0 2025-01-23 294阅读
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【萌喵025】【转】冬季护肤，5个“不可” | 科普时间 ( +4 )冬季护肤 冬季，随着气温骤降和空气干燥的不断加剧，皮肤面临着严峻的考验，干燥、紧绷、敏感等问题接踵而至。因此，科学合 ..0 2025-01-23 299阅读
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【萌喵022】【转】孩子宅家，如何预防视力“滑坡”？ ( +4 )由于户外活动不足、长时间室内近距离用眼、生活作息不规律等情况，不少儿童青少年会在假期发生近视或出现近视程度加深情况 ..0 2025-01-22 256阅读
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【萌喵018】【转】春节前后干眼症患者增多，医生提醒：减少电子设备使用时间 ( +4 )1月19日，浙江省宁波市眼科医院消息，干眼门诊近期每个星期接诊上千例的干眼症患者，其中近一半患者是在密闭室内环境、长时间使 ..0 2025-01-21 231阅读
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【萌喵015】【转】春节假期如何养生？“养生三宝”请牢记 ( +4 )20日，国家中医药管理局召开专题发布会。中国中医科学院西苑医院脾胃病研究所所长唐旭东介绍，春节的假期应该是放松身心、享受美 ..0 2025-01-21 228阅读
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【萌喵014】【转】奥司他韦、玛巴洛沙韦怎么选？吃多了会产生耐药现象吗？专家解答 ( +4 )眼下流感等呼吸道传染病正处于季节性流行期。如何正确服用抗流感药物奥司他韦、玛巴洛沙韦？ 北京佑安医院感染综合科主 ..0 2025-01-21 256阅读
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【萌喵011】【转】针对某些集采药品可能存在质量风险等问题 国家医保局牵头调查 ( +4 )国家医保局今天(20日)表示，近日，上海市“两会”期间，有政协委员、医学专家反映某些集采药品可能存在质量风险等问题，国家 ..0 2025-01-20 250阅读
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【萌喵010】【转】血糖高的人不能吃蚝油？ ( +4 )中新网1月17日电 血糖高的人并非完全不能吃蚝油，但需要注意适量，因为蚝油中确实含有一定的糖分和盐分，不宜过量食用。蚝油 ..0 2025-01-20 225阅读
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【萌喵009】【转】如何区分流感和普通感冒？流感痊愈了，还会再感染吗？ | 时令节气与健康 ( +4 )如何判断自己是得了流感还是普通感冒？ 当身体出现症状以后，我们可以从以下几个方面初步分析是流感还是普通感冒。 ..0 2025-01-20 178阅读
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【萌喵007】【转】科学补碘维护健康 ( +4 )碘是人体必需的微量元素，也是合成甲状腺激素的重要原料。甲状腺激素是维持机体基础活动的激素，可以促进人体生长发育、参与脑发 ..0 2025-01-17 167阅读
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【萌喵006】【转】冬季泡脚的正确打开方式 ( +4 )冬季泡脚被广泛认为是一种养生方式，尤其在寒冷的冬天，人们更倾向于通过泡脚来驱寒保暖。研究表明，泡脚后人们的睡眠质量会有所 ..0 2025-01-17 243阅读
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【萌喵005】【转】专家提醒：“三九”时节应警惕“冬病”高发 ( +4 )“三九”是一年中最寒冷的时节，与气温下降关系密切的“冬病”也进入高发期。专家建议应预防心脑血管疾病、呼吸系统疾病，日常注 ..0 2025-01-17 162阅读
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【萌喵004】【转】煲汤莫“断肠”！这些相似的中药材你了解吗？ ( +4 )近日，广东肇庆一位老人在一店铺购买药材煲汤饮用，喝完后昏迷不醒，最终不治身亡。当地有关部门出具的立案告知书显示，涉事店铺 ..0 2025-01-17 211阅读