可能大多数人都没有注意到，皮肤除了是我们表达愤怒、恐惧、忧伤、羞愧等等情绪的器官，也能反应出身体的健康状态。 　　红 ..

　　卵巢早衰是一种我们熟悉的妇科疾病，它也是一种严重疾病，在得病后，我们要及时进行治疗，而且也要清楚导致的病因，在生活当 ..

很多女性都惧怕年龄增长，尤其担心自己会进入更年期。更年期体内的雌激素分泌量减少，月经也会停止，容易出现一些异常表现，比如 ..

【转自知乎：https://www.zhihu.com/question/598967401/answer/3074342307】 最的好养生是：少东吃西，多睡觉。少少油盐少糖少 ..

【转自知乎：：https://www.zhihu.com/question/37447380/answer/2400029800】 1、记住：睡觉是养生第一要素。 2、人的健康离不 ..

【转自知乎：https://zhuanlan.zhihu.com/p/111145472】 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到 ..

【转自知乎：https://zhuanlan.zhihu.com/p/620347118】 9低成本的养生方法，谁试谁好用： 1、10点睡觉，6点起床（养肝养颜） ..

导语：进入三伏天，若想子宫不“寒冷”，可能需要少吃这3种水果才行 进入三伏天以后，可能大家都有同样的感觉，那就是太闷热。 ..

遗传只是一部分！肾病、血管病变或是儿童高血压的幕后“黑手” 出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院儿科主治医师 田红宇 ..

一直撕一直长！老是长倒刺，是缺乏营养吗？ 出品 | 搜狐健康 作者 | 顺义妇儿医院临床营养科 马啊琴 编辑 | 施桂娟 指甲 ..

食话食说 | 癌症入侵年轻一代，饮食习惯是“罪魁祸首”？ 出品 | 搜狐健康 作者 | 施桂娟 编辑 | 袁月 近年来，癌症在年 ..

●══════════════════════════● 人在一天之中，有八个小时是睡眠时间，占去了一天中的三 ..

人的脚部有很多穴位，若是每天泡泡脚，便能刺激穴位，放松身体，从而更好的入眠。 尤其是来月经之后的女性，因为激素的变化，不 ..

蔬菜是日常生活中不可或缺的食材，也是近些年来备受推崇的食物，常吃蔬菜除了能养生，还能辅助减肥，对预防部分慢性病也有一定的 ..

导语：不知道大家有没有听说过车前草这种植物呢，在许多资料和医学书籍当中都有着关于车前草的记载，车前草又被称为是猪耳草、车 ..

出品 | 搜狐健康 作者 | 施桂娟 编辑 | 袁月 糖被认为是许多健康问题的诱因之一，人们经常讨论戒糖的相关话题，但却发现，在 ..

|| 桔梗，又名土人参、利如、房图、白药、梗草、符意、芦如、吉祥杵等，为桔梗科植物桔梗干燥根，是一味常用的止咳平喘 ..

【转自知乎：https://www.zhihu.com/question/621483623/answer/3208800119】 不同季节头发的生长和状态都不一样，比如夏天的头 ..

美国心脏协会：肥胖相关心脏病死亡20年间增加两倍 出品 | 搜狐健康 作者 | 周亦川 编辑 | 袁月 近期《美国心脏协会杂志 ..

《发育生物学》: 为什么男性比女性的肾脏更脆弱？ 出品 | 搜狐健康 作者 | 周亦川 编辑 | 袁月 近日《发育细胞学》发布 ..

关于是否需要修复，主要看两方面的问题。 第一，是否有影响外观。如果外观不美观，就需要进行修复。根据具体的情况，努力用最小 ..

导读：每个月，我都会抽空去看一下外公，因为年纪大了，村里人比较少，回家看下他们，不仅可以帮助他们做一些力所能及的事情，而 ..

【转自知乎：https://www.zhihu.com/question/427072891/answer/1616710485】 01、以早起倒逼早睡， 坚持7-10天就能养成习惯。 ..

【转自知乎：https://www.zhihu.com/question/535236732/answer/3116605581】 1、最好的补钙药：晒太阳 2 、最好的养肺药：深呼 ..

【转自知乎：https://zhuanlan.zhihu.com/p/648627952】 控糖 十吃十不吃 1、水煮花生（要常吃） 2、西兰花（要常吃） 3、 ..

导读：每年的秋天，是一年中最为干燥的时候，如果此时我们不适当补水，或者吃一些养颜的食物，我们的皮肤会越来越干燥，时间一长 ..

过敏季：雷暴哮喘刷屏，打鼻炎针管用吗 过敏季：雷暴哮喘刷屏，打鼻炎针管用吗 家在北京的高晨今年30多岁，已有20年的鼻炎 ..

【萌喵】【转】亲身实践，这5个动作有助于预防糖尿病足，推荐给大家，老人也能做！ 我于1975年得糖尿病，1998年双脚出现麻木 ..

▅▅▅▅▅▅▅▅▅ 英国坎特伯雷大学的生命科学家对来自临床试验的现有证据进行汇总数据分析的结果显示，静态的等长运动（无 ..

●══════════════════════════● 维生素是维持人体正常物质代谢和某些特殊生理功能不可或 ..