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[健康医疗]
selflife
【萌喵】【转】哈佛研究认为坚持地中海式生活方式可降低死亡风险 ( +6 )▅▅▅▅▅▅▅▅▅ 根据马德里自治大学和哈佛大学陈博士公共卫生学院最近进行的一项研究，采用地中海式生活方式的人，其全因 ..0 2023-09-12 156阅读 -
[健康医疗] selflife
【萌喵】【转】含钙量是牛奶的6倍！这个秋日宝藏，一定别错过 ( +6 )●══════════════════════════● 一提起黑芝麻，很多人可能会想到乌发，但您知道吗，它还 ..0 2023-09-12 173阅读
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[健康医疗]
沈淮西。
【萌喵】【转】从年轻长痘一直到四十多岁还长痘！你是“战痘一族”吗？ ( +1 )【转自知乎：https://zhuanlan.zhihu.com/p/654406675】 对于青春痘，我们都不陌生，那为什么有的人到了三四十岁，还在长呢？这 ..0 2023-09-11 1阅读 -
[健康医疗] 沈淮西。
【萌喵】【转】感觉自己一直精气神不足怎么办？ ( +1 )【转自知乎：https://www.zhihu.com/question/396935044/answer/1250363837】 整天精神好持续犯困成因主要是以下几种： 1、精 ..0 2023-09-11 1阅读
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[健康医疗] 沈淮西。
【萌喵】【转】有哪些事情你坚持了三年以上？ ( +1 )【转自知乎：https://www.zhihu.com/question/25006130/answer/2737011882】 1、几乎每天晚上泡脚，三伏天也不落下，为了让身体 ..0 2023-09-11 77阅读
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[健康医疗]
玥樱之蝶
【萌喵】【转】养生新宠“中药奶茶”，能喝出健康吗？ ( +4 )出品 | 搜狐健康 作者 | 施桂娟 编辑 | 袁月 近期，“中药奶茶”“中药版酸梅汤”爆火，引起了广泛的关注和热议。这些传统中 ..0 2023-09-11 148阅读 -
[健康医疗] 玥樱之蝶
【萌喵】【转】入秋后，吃南瓜红薯不如吃它，维C是苹果的10倍，养肝护眼又通便 ( +4 )
秋天是丰收的季节，各种美味的蔬菜水果纷纷上市。秋季气候比较干燥，身体容易缺水，要多吃一些水分高、维生素丰富的食材。俗话说 ..
0 2023-09-11 199阅读 -
[健康医疗] 沈淮西。
【萌喵】【转】中医为什么提倡禁一切寒凉之物？ ( +1 )【转自知乎：https://www.zhihu.com/question/620680634/answer/3200487923】 很简单的原理，常识逻辑，比科学更真更早。只要是 ..0 2023-09-10 53阅读
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[健康医疗] 沈淮西。
【萌喵】【转】400味中药药性口诀大全！ ( +1 )【转自知乎：https://zhuanlan.zhihu.com/p/647702561】 400味中药药性口诀大全，建议收藏起来学习！ 001.人参味甘，大补元气， ..1 2023-09-10 144阅读
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[健康医疗]
周深
【萌喵】【转】重视手卫生 不得“红眼病” ( +1 )夏季是“红眼病”的高发季节。患者顶着红彤彤的双眼就诊时，总伴随这样的疑问：“我这几天也没看什么呀，怎么就‘红眼睛’了？” ..0 2023-09-10 81阅读 -
[健康医疗] 沈淮西。
【萌喵】【转】怎么让眼睛恢复正常（不近视） ( +1 )【转自知乎：https://www.zhihu.com/question/281509097/answer/1359842606】 我本来把知乎卸载了，平时就网页看看热榜，当个新 ..0 2023-09-09 239阅读
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[健康医疗] 沈淮西。
【萌喵】【转】六十个养生小知识 ( +1 )【转自知乎：https://www.zhihu.com/question/496089805/answer/3164998015】 1.核桃皮和分心木都可以补肾，没事可以泡几杯来喝 ..0 2023-09-09 234阅读
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[健康医疗] 沈淮西。
【萌喵】【转】养生十要十忌十伤十多十少 ( +1 )【转自知乎：https://www.zhihu.com/question/496089805/answer/2732854311】 养生十要十忌十伤十多十少 十要： 头要常梳、面要 ..0 2023-09-09 238阅读
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[健康医疗] selflife
【萌喵】【转】生活中最伤腰的3个动作，很多人天天做！ ( +6 )◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥◣◥ 许多腰椎疾病其实和日常生活的不良习惯有很大关系，但是许多人都没有 ..0 2023-09-09 63阅读
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[健康医疗] selflife
【萌喵】【转】“秋冻”并非人人适合 ( +6 )▅▅▅▅▅▅▅▅▅ 俗语说：“春捂秋冻，不生杂病”。这句话的意思是让冷空气对人体进行适当的刺激，加强御寒锻炼，可增强心 ..0 2023-09-09 58阅读
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[健康医疗] selflife
【萌喵】【转】中药代茶饮爆火 喝对才有效 ( +6 )●══════════════════════════● 近些天来，酸梅汤火遍全网，中药房几块钱就能买到的“中 ..0 2023-09-09 61阅读
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[健康医疗] selflife
【萌喵】【转】白露时节，调护身心有哪些注意事项 ( +5 )●══════════════════════════● 白露节气即将到来， 这是气候由闷热转向凉爽的转折点。 ..0 2023-09-08 61阅读
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[健康医疗] 玥樱之蝶
【萌喵】【转】白露到，无论多忙，都记得“少吃3样、多吃5样”，顺利过秋天 ( +4 )导语：白露到，无论多忙，都记得“少吃3样、多吃5样”，顺利过秋天 九月八号白露，天气将会越来越冷，也会越来越干燥，在各方面 ..0 2023-09-08 136阅读
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[健康医疗]
mileyjun
【萌喵】【转】地中海饮食功效良多：既有益于人类，也保护着地球 ( +4 )
地中海饮食功效良多：既有益于人类，也保护着地球 一桌典型的地中海菜肴包括以植物为原料的巴巴甘努什（baba ganoush，烤茄子 ..0 2023-09-08 65阅读 -
[健康医疗]
丽丽7410
【萌喵】【转】“00后”也开始痛风了？真的！医生提醒：严格的生活方式管理很重要“半夜‘痛如刀割’!18岁珠海小伙每天喝冷饮，患上这种病!”最近，这样的一则新闻冲上热搜，引发众多网友关注。因为饮食作息不合 ..0 2023-09-07 222阅读 -
[健康医疗] 丽丽7410
【萌喵】【转】常吃玉米有什么好处？这5种营养素立大功《中国居民膳食指南（2022）》核心推荐的“食物多样、合理搭配”第一条就是“坚持谷类为主的平衡膳食模式”。中国营养学会组织评 ..0 2023-09-07 120阅读
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[健康医疗] 丽丽7410
【萌喵】【转】吃对瘦身，吃错长胖！关于红薯的7个真相9月份北方的红薯开始陆续上市了，我家秋季餐桌上经常有红薯，常吃的有蒸红薯、红薯饭、红薯粥、烤红薯……味道香甜软糯，简直太 ..0 2023-09-07 193阅读
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[健康医疗] 丽丽7410
【萌喵】【转】全民健康生活方式宣传月 “三减三健”从我做起9月是全民健康生活方式宣传月，今年宣传月的主题是： “三减三健”从我做起 “三减” 1.减盐 食盐又叫氯化钠，钠多容易升血 ..0 2023-09-07 222阅读
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[健康医疗] 丽丽7410
【萌喵】【转】白露气始寒，高血压人群适宜平补本期专家：北京中医药大学东方医院营养科主治医师魏帼 据《月令七十二候集解》对“白露”解释是“水土湿气凝而为露，秋属金，金 ..0 2023-09-07 156阅读
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[健康医疗]
沐觅谨。
【时尚】【原创】罗曼白桃味漱口水 ( +19 )
罗曼白桃味漱口水 这个漱口水是买电动牙刷时候赠送的，刚拆开包装看到这个觉得太好看了吧。首先外观真的好好看，粉嫩粉嫩的， ..0 2023-09-07 228阅读 -
[健康医疗] 玥樱之蝶
【萌喵】【转】女人不想提前衰老，多吃这种“碱性食物”，气血好了，皮肤也嫩了 ( +4 )
导读：漂亮的女性不管走到哪里，都是一道漂亮的风景线，吸引着大众的视野，而女人过了30岁后，因为身体的代谢速率变慢，就会慢慢 ..0 2023-09-07 179阅读
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[健康医疗] selflife
【萌喵】【转】秋季提升免疫力，这些食物能“扶正”！ ( +6 )●══════════════════════════● 免疫力是人体的“防火墙”，是抵御疾病的重要防线。中医 ..0 2023-09-07 179阅读
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[健康医疗] selflife
【萌喵】【转】容易腹胀的人注意了！改掉6个坏习惯，情况能好很多！ ( +6 )▅▅▅▅▅▅▅▅▅ 当今社会，由于生活节奏快、强度高，大人、小孩、老人都会时常出现胃胀气的毛病，怎样调理好呢？ 远离6个 ..0 2023-09-07 52阅读
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[健康医疗] 玥樱之蝶
【萌喵】【转】慢性胃炎如何养？学会这3点，才是真养胃！ ( +4 )慢性胃炎应该说是临床上最为常见的消化系统的疾病了，这主要是因为诱发慢性胃炎的原因多样，再加之胃是一个消化和容纳食物的器官 ..0 2023-09-07 66阅读
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[健康医疗] 玥樱之蝶
【萌喵】【转】中国餐馆碘盐覆盖率发布！如何科学食用碘盐 ( +4 )
出品 | 搜狐健康 作者 | 施桂娟 编辑 | 袁月 近期，中国疾病预防控制中心首次发布了全国餐馆碘盐覆盖率，揭示了抽样省份中机 ..0 2023-09-07 69阅读
