『派派活动区』3月春天（3.22.-3.28）_派派活动区

楼主 2019-09-13

— 本帖被暮辞朝从派派活动组工作室移动到本区(2020-03-22) —

【活动内容】
春天在北半球的公历为3月~5月而南半球(如澳大利亚)则是9月下旬~12月下旬。气象学上以连续5天平均气温在10℃以上为春季的开始。春天气候温暖适中，中国内陆大部分地区有降雨，万物生机萌发，气候多变，乍暖还寒。

俗话说一年之计在于春，一日之计在于晨。
本期活动大家就来说一说这一年里的计划与安排吧或者说说春天的饮食养生

回复内容须原创！！！

【回复格式】

复制代码

ID：
日期：
春天计划/养生：（30字以上）

【活动时间】
2020年3月22日——2020年3月28日

【活动奖励】
每个合格回复奖励奖励5PB，全勤奖30PB，≥5天奖励15PB
全勤可得活动主宰勋章积分1.5分，参与次数≥5次，可得活动主宰勋章积分1分，其余情况没有积分。
·签到的最后一日请将自己的全勤签到链接一起放上
全勤最后一日，没有内容，只有ID以及链接的一律不得分，请大家注意！
【活动主宰】勋章积分，评分人员将不再另外提醒，请在申请勋章时候，请自行统计

【注意事项】
1、不允许大小号同时参加。
2、不按照格式回复，一律不得分，非原创不得分。
3、非活动时间内回复不得分。
4、与主题无关或明显凑字数的内容不计字数。
5、本活动最终解释权归活动区所有
有疑问请站短楼主以及版主进行咨询。

【派派活动区·专用】

倒序阅读查看全部

- 330892344
- 显示全部帖子
- 回复
- 发消息
- 举报
- 使用道具
- 加好友
- 引用
懒人阿布(文学之神)

沙发 2020-03-22

懒人阿布
3.22
今年主要计划就是减肥，然后主要是把脂肪减减，然后体重减的多少都无所谓，主要是体脂，脂肪变成肌肉最好。

本帖最近评分记录：共 1 条评分派派币 +5

多罗明溪2020-03-28+5 派派币

『派派活动区』日常活动奖励，请继续支持派派活动区。

- 330892344
- 显示全部帖子
- 回复
- 发消息
- 举报
- 使用道具
- 加好友
- 引用
懒人阿布(文学之神)

板凳 2020-03-23

懒人阿布
3.23
今年计划要好好练字，但是总是不会坚持很久，老是被别的事牵绊，所以今年一定要坚持啊！

本帖最近评分记录：共 1 条评分派派币 +5

多罗明溪2020-03-28+5 派派币

『派派活动区』日常活动奖励，请继续支持派派活动区。

- 330892344
- 显示全部帖子
- 回复
- 发消息
- 举报
- 使用道具
- 加好友
- 引用
懒人阿布(文学之神)

地板 2020-03-24

懒人阿布
3.24
春天就得是多吃青菜，然后多多喝水，春天比较干燥，也一定要注意补水，然后出门儿了要注意戴口罩，不仅是疫情期间，春天风太大，吹的时间长了会很干的

本帖最近评分记录：共 1 条评分派派币 +5

多罗明溪2020-03-28+5 派派币

『派派活动区』日常活动奖励，请继续支持派派活动区。

- 330892344
- 显示全部帖子
- 回复
- 发消息
- 举报
- 使用道具
- 加好友
- 引用
懒人阿布(文学之神)

4楼 2020-03-25

懒人阿布
3.25
昨天做天鹅臂，看到有人说这个消耗热量很低，我打算再加一个hiit，毕竟我得消耗脂肪，不能轻轻的运动，必须加重

本帖最近评分记录：共 1 条评分派派币 +5

多罗明溪2020-03-28+5 派派币

『派派活动区』日常活动奖励，请继续支持派派活动区。

- 330892344
- 显示全部帖子
- 回复
- 发消息
- 举报
- 使用道具
- 加好友
- 引用
懒人阿布(文学之神)

5楼 2020-03-26

懒人阿布
3.26
今年计划要早睡早起了，然后养成一个良好的睡眠习惯，不然真的是黑眼圈越来越重了。

本帖最近评分记录：共 1 条评分派派币 +5

多罗明溪2020-03-28+5 派派币

『派派活动区』日常活动奖励，请继续支持派派活动区。

- 330892344
- 显示全部帖子
- 回复
- 发消息
- 举报
- 使用道具
- 加好友
- 引用
懒人阿布(文学之神)

6楼 2020-03-27

懒人阿布
3.27
今年要多做眼保健操，感觉眼睛最近用的很厉害，要好好保护我眼睛，多吃蔬菜，还有多多按摩眼睛

际遇之神 奖励懒人阿布收到爱意的花花一朵，得5派派币

本帖最近评分记录：共 1 条评分派派币 +5

多罗明溪2020-03-28+5 派派币

『派派活动区』日常活动奖励，请继续支持派派活动区。

- 330892344
- 显示全部帖子
- 回复
- 发消息
- 举报
- 使用道具
- 加好友
- 引用
懒人阿布(文学之神)

7楼 2020-03-28

懒人阿布
3.28
今年一定要少吃糖类，因为我发现吃糖吃多了长痘就比较多，而且还很容易发胖，一定要控制住自己想吃甜食的心。
链接https://m.paipai.fm/r7664171u21462328

本帖最近评分记录：共 2 条评分派派币 +35

多罗明溪2020-04-02+30 派派币

『派派活动区』日常活动全勤奖励+1.5主宰勋章积分

多罗明溪2020-03-30+5 派派币

『派派活动区』日常活动奖励，请继续支持派派活动区。

[日常活动] 『派 派 活 动 区』3月春天（3.22.-3.28）

[日常活动] 『派派活动区』3月春天（3.22.-3.28）