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[每日话题] 【每日话题】如果每周要运动6小时，你觉得哪些运动是你可以坚持的？（10.6）

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花卷树(派派版主)

楼主 2020-06-03

— 本帖被 Ⅵ歲嘞从心情驿站移动到本区(2020-11-06) —

话题标题：【每日话题】如果每周要运动6小时，你觉得哪些运动是你可以坚持的？
话题内容：
心情涂鸦，每日话题。
如果你有好的话题请与版主联系，或者登陆以下地址，把你的话题登记，采用者有奖励哟
聊天&心情涂鸦【每日话题】登记审核帖
https://m.paipai.fm/r7420068/

懒癌如我当然是完全不想要运动，但如果非要选一项可持续的，我会觉得游泳和夜骑比较有趣一丢丢。你呢？

参与话题者回复内容需满15汉字+，符合要求奖励5PB，不合格者无管提无奖励
截止日期明日12点整
心情话题，精彩不断，明天不见不散。
[ 此帖被Ⅵ歲嘞在2020-11-06 12:29重新编辑 ]

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每日话题发帖奖励O(∩_∩)O~
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ynynwb(自由撰稿)

沙发 2020-06-03

散步，从城东走到城西，无目的压马路

际遇之神 惩罚 ynynwb路上看到帅哥留口水造成环境污染，处罚派派币3

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苏离(热心会员)

板凳 2020-11-06

遛狗吧，七年了。除了下雨，基本上天天会溜达，哪天不去溜达就觉得对不起狗子。

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cafepan(热心会员)

地板 2020-11-06

走路或騎腳踏車這個幾乎每天都在執行所以應該是比較能持久的方式

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fengyedemeimei(热心会员)

4楼 2020-11-06

每周6小时，一天一个小时
也就是跑步了，其他的也做不了
没事上上健身房的课程

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云绢(热心会员)

5楼 2020-11-06

那一项都坚持不下来，非要有的话就走路吧，毕竟上下班路上一直在走路

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黑王の黑雪姬(热心会员)

6楼 2020-11-06

逛个街，差不多了吧，周末出去逛个街，应该是可以的

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飘着的胭脂(热心会员)

7楼 2020-11-06

去年一年几乎每天都泡在健身房1歌半小时左右，基本上有氧和无氧都一起上

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小手、揣兜(书友联盟成员)

8楼 2020-11-06

居然真的有夜骑这个项目吗，有时候就想在没人没车的宽阔马路上慢腾腾的骑我的小白，但是一次也没试过....大概会想散步，然后轻度的HIIT，游泳也不错但是条件不容易实现。

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玳弦急曲(热心会员)

9楼 2020-11-06

我可能只能坚持呼吸运动………………太懒了，说要跳绳也没坚持下来

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付竹(热心会员)

10楼 2020-11-06

只能坚持走路了，毕竟每天步行上下班。跳绳每天最多坚持20分钟，唉

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晏方知(热心会员)

11楼 2020-11-06

骑自行车吧，最后的保留项目，习惯了就不讨厌了，其次慢跑健步走。

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沐13(热心会员)

12楼 2020-11-06

不算上下班的步行，瑜伽，慢跑，爬山，差不多就够了…

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浅唱真儿(热心会员)

13楼 2020-11-06

感觉都不好坚持，除了走路吧，因为我们部门在三楼，各种需要楼上楼下走，还有上班下班的走路

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目断王孙(热心会员)

14楼 2020-11-06

一周六个小时的话，还是走路吧，想游泳但是皮肤敏感受不了泳池的水。。。

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花解语之二(文学之神)

15楼 2020-11-06

每周六小时的运动，能坚持下来的只有晚饭后的散步了。

际遇之神 奖励花解语之二救了落水的妇女，获得奖励4派派币

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茜茜爱生活(明星作家)

16楼 2020-11-06

瑜伽，走路，夏天的话骑单车，游泳也还可以，不喜欢出太多汗的运动

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羡xian(家喻户晓)

17楼 2020-11-06

散步吧，只有这个能做满6小时，其他的实在是吃不消

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延泽_翡曲TY(热心会员)

18楼 2020-11-06

遛狗和散步吧，或者去健身房上健身课，自己能做的比较少，而且自己跳操容易跟不上的

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MISS_Frog(热心会员)

19楼 2020-11-06

溜娃啊！一天16小时

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