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[上限20] 【月影阑珊档】【75555T】一定要身材好吗，胃口好不行吗。

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茗日暮影(派派版主)

楼主 06-17

— (姜莱。) 优秀帖 (2025-06-17 15:57) —

●∞ ∞● 一定要身材好吗 ●∞ ∞●

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今天看到心情一个姐妹减重的帖子，真的是很羡慕又佩服，有这样的毅力做什么都会成功的。回想自己的减肥之路，基本就是断断断断续断断断断，反反复复，终无结果。有的时候总会安慰自己，身体健康就好了。其实很多时候无非就是再给自己找各种的借口，什么时间太晚了，什么心情不太好，人生短短三万天何必委屈自己，总而言之一提到减肥就是困难重重，但是一说要放弃，整个人都精神好了。

减肥还有一个重点就是忌嘴。可思想上没有那么重视的我，忌嘴也是不会忌嘴的，以前因为工作忙，总是吃外卖，明示自己这是不得已而为之。久而久之自己也就躺平了。前两年YQ出不了门的那几个月，其实也没吃什么好东西，但也依旧没有瘦多少，少吃多动什么的每次都是我知道，但是我做不到系列。

身边也不是没有成功的案列，有的时候抖音上也会刷到那些成功蜕变的样子，然后就各种收藏着运动的视频，仿佛收藏等于动了。想想自己真的是很废柴，但这就是人性，说到底还是因为不够重视，没有必冲一把的决心。一件事情一旦有了做与不做的选择，那惰性一定是会优先选择不做。运动的时间也不是没有，但总是拖一会儿拖一会儿就变得没有时间了。

不过不管什么时候重新再来都不晚，从今天开始控制饮食！只要愿意努力，想要成功，再来一次也未尝不可~

.*""*.·°∴ ☆…·…·☆．．·° BY: 影子°∴ ☆·…·…·☆．．·°*""*.

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葡萄冻冻前天 16:49+20 派派币: 诸事顺遂小红包(๑′ㅂ`๑)

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祝余。06-18+20 派派币: 麦の日常纪念小红包 ⸜(๑'ᵕ'๑)⸝⋆*

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素月無心(派派发书人)

沙发 06-17

春风十里，不如红包送你🧧

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霁月時雨。(派派发书人)

板凳 06-17

纪念快乐の小红包~

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佐京墨。(内阁元老)

地板 06-17

我已经平台期一年了，无所谓

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mmur(派派活动专员)

4楼 06-17

恭喜纪念~

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撒旦罪爱(书友联盟成员)

5楼 06-17

红包

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玲珑剑22(书友联盟成员)

6楼 06-17

小红包

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姜莱。(派派版主)

7楼 06-17

我胖了挺多然后大家看到我都说我胖点更好看之前太瘦了我就理直气壮继续胖了

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柳色无玄。(派派版主)

8楼 06-17

诸事顺利的小红包~

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朝瑶(派派文编)

9楼 06-17

收下朝瑶小红包，你会闪闪发着光(๑╹ヮ╹๑)ﾉ

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甜美的忧郁(热心会员)

10楼 06-17

身体健康最重要

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雪緖。(派派发书人)

11楼 06-17

深深の小红包づ♡ど

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萧雨夜弦。(内阁元老)

12楼 06-17

恭喜纪念O(∩_∩)O~

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岚歌雅望(热心会员)

13楼 06-17

喵陛下的喵鲜包

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陵游。(网盘组)

14楼 06-17

寒の小红包

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云柒梦筝(内阁元老)

15楼 06-17

祝愿大家健康平安的小红包~\(^o^)/~

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沐晚19(素材组)

16楼 06-17

幸福安康小红包~

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祈愿云听海。(派派发书人)

17楼 06-17

听海放下了她的小红包ヾ(˶˃ ᵕ ˂˶)੭ﾞ♡

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桃瑾(派派发书人)

18楼 06-17

诸事顺利小红包

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楽锦。(派派发书人)

19楼 06-17

lucky的小红包｡◕ᴗ◕｡

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