『派派活动区』防暑降暑小妙招（8.4-8.6）_派派活动区

栖悅。(内阁元老)

楼主 07-10

— 本帖被多罗明溪执行加亮操作(2026-08-04) —

【活动内容】
现在正值三伏天时候，气候炎热，每天上班真的是很痛苦，特别是我们这种要经常外出的人来说，每年的夏天都相当痛苦，前段时间不得已在网上买了一个手持电风扇，外出时候随身装包里，小时候我们夏天经常喝绿豆汤，还有我们经常吃冰西瓜，说一说你们所知道的夏天有哪些防暑降暑小妙招，分享给大家。

【回复格式】

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内容：（15字以上）

【活动时间】
2026年8月4日——2026年8月6日

【活动奖励】
合格的回复可获得10PB。
另外可以获得活动主宰0.5积分。

【注意事项】
1、每人只能回复一次！不允许大小号同时参加。
2、不按照格式回复，一律不得分。
3、非活动时间内回复不得分。
4、本活动最终解释权归活动区所有
有疑问请站短楼主以及版主进行咨询。

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花、暖年。(内阁元老)

沙发 08-04

花、暖年。
8.4
我喜欢喝绿豆汤红豆汤，冰冰凉凉的，一碗下肚就很舒服啦，还有就是多喝水，呆空调房里

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沐晚19(素材组)

板凳 08-04

ID：沐晚19
日期：8.4
内容：（15字以上）夏天最适合喝冰镇绿豆汤了，口感清爽的同时也能够防暑降温，沁凉冰爽就特别过瘾

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春迟迟(派派推荐组)

地板 08-04

ID：春迟迟
日期：8.4
内容：（15字以上）吃冰西瓜喝冰饮料吹空调风扇最最最最重要的是不出门不挨热

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穆清滢(书友联盟成员)

4楼 08-04

ID：穆清滢
日期：8.4
内容：（15字以上）以前夏天解暑最喜欢吃西瓜，后来觉得绿豆汤也很棒，毕竟西瓜吃多了会胖，绿豆汤可不会，而且还清热解暑

- 714052815
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伍六(内阁元老)

5楼 08-04

ID：伍六
日期：8.4
内容：（15字以上）夏天防暑最好的办法就是空调啊，实在没有空调可以去山里，比城市里温度能底点，如果有条件的话最好是去北方凉爽的地方旅游避暑。
前几年知道西安有避暑防空洞的时候还去过几次，感觉挺热闹的，现在看网上的图片，布置的比之前好很多了，但是也没有时间去了。

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画朵花(派派版主)

6楼 08-04

ID：画朵花
日期：八月四日
内容：（15字以上）青草豆腐，绿豆汤，都是夏日清凉降暑的好东西~尤其是绿豆汤，冰镇过之后，以后下肚，简直不要太上头~

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甜酒、(书友联盟成员)

7楼 08-04

ID：甜酒、
日期：8.4
内容：尽量早晚出门，有条件的待在有空调的地方，多喝水多吃水果，冷饮冰淇淋可适当饮用

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工采雨(派派版主)

8楼 08-04

ID：工采雨
日期：8.4
内容：（15字以上）
少动，不出门，家里空调常开。再喝点冰饮料，吃冰西瓜，降温手段杠杠的

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lori罗织2023(网盘组)

9楼 08-04

ID：lori罗织2023
日期：8.4
内容：（15字以上）
今年很喜欢海南清补凉，不是特别甜而且里面料很足，而且喝完感觉挺凉快的

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岚烟曼(派派版主)

10楼 08-04

ID：岚烟曼
日期：8.4
内容：（15字以上）小时候喜欢吃西瓜，吃冷饮，在过道的风口乘凉，看别人下棋打牌

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530789954(文学之神)

11楼 08-04

ID：530789954
日期：8.4
内容：（15字以上）最有效的防暑小妙招就是不出门，待在空调房里吹冷风，再吃点冰镇西瓜或适当的喝些冷饮

- 403349837
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胖小牛(热心会员)

12楼 08-04

ID：胖小牛
日期：8.4
内容：（15字以上）
上午十点到下午四点之间把朝南房间的窗帘拉上，挡住阳光直射，温度会有明显区别

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吸口欧气(文学大师)

13楼 08-04

吸口欧气
8.4
空调房是最防暑的，出门可以带上手持小风扇，现在也有冷风功能了

- 394240657
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挽风鱼(热心会员)

14楼 08-04

挽风鱼
8.4
到了夏天就喜欢吃凉拌菜，凉拌黄瓜、凉拌皮蛋，都很清爽。吹空调吃西瓜。喝酸奶。反正就喜欢冰冰凉凉的东西。不管在厨房炒菜还是在打电脑，都会放一个小风扇。

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泠泠水声(原创词文社)

15楼 08-05

ID：泠泠水声
日期：8.5
内容：（15字以上）我的降暑妙招简单粗暴——能吹空调就吹空调，没空调就靠小风扇续命。走到哪儿带到哪儿，风虽不大，总比没有强。

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aC6wejstB551(热心会员)

16楼 08-05

ID：aC6wejstB551
日期：8.5
内容：（15字以上）冬瓜夏日消暑良品，家里每年夏天时时煲冬瓜薏米汤消暑

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霜镜(热心会员)

17楼 08-05

ID：霜镜
日期：8.5
内容：夏天就是吃棒冰吹风扇喝绿豆汤酸梅汤，后来有了空调就全家人睡在一个屋子里开。（15字以上）

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暮云烧(热心会员)

18楼 08-05

ID：暮云烧
日期：8.5
内容：健康点就是随身备小风扇，多补水，正午减少长时间户外出行，做好防晒，真实的是雪糕！冰激凌！冰镇西瓜救我命！

- 245897771
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惦念62e0f(热心会员)

19楼 08-05

ID：惦念62e0f
日期：8.5
内容：（15字以上）最近天气热食堂经常给大家煮绿豆汤、冬瓜汤，还有凉茶解暑呢！下班后路边买的大西瓜也是吃起来很凉爽解暑。

[小型活动] 『派 派 活 动 区』防暑降暑小妙招（8.4-8.6）

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