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efgh-1
减肥最近一直在减肥,发现只要不吃米面就会瘦,昨天一天早上吃了吐司面包1块,红枣8颗,雪花酥2块,腰果2颗,酸奶一盒好饱,中午吃了 ..21 2019-03-23 261阅读 -
红絮
减肥真难啊今天好不容易早餐认真节制的吃 午餐吃自己准备的高蛋白低油低碳水 中途没有吃一点点的零食 却败在了晚上! 我的晚餐! 我吃了两 ..16 2019-04-01 235阅读 -
殇墨心
减肥打卡第九天第九天了 破戒了,算了不说了 不过之前那么几天每天吃一点点,今天破戒吃了午饭麻辣烫和晚饭葱油饼,吃了一点都很饱,感觉胃变小 ..22 2019-03-25 260阅读 -
牧羊三春
晚餐不吃主食减肥法最近有位同事,一个月瘦了十斤,问起减肥方法,说没有太忌口和绝食运动,主要靠晚餐不吃主食瘦下来的。 对这个方法很是心动,因 ..43 2019-03-25 314阅读 -
kangkang1120
该减肥啦,一起做做鸡胸肉松
3.23晴,周六。上午睡了个懒觉,11点起床,12点出门,要干大事啦~~ 先成品图上一个(400G鸡胸肉能做这么多鸡肉松) 俗话说得 ..



26 2019-03-23 329阅读 -
红絮
一直都没有减肥成功太可惜了 一月前兴致勃勃和自己说要减肥 安排了每周怎么吃,运动量大概有多少 刚开始的一周完成的不错,减重2kg 但是没来得及巩 ..23 2019-03-31 374阅读 -
x1c1
从今天开始准备晚上跑步!!!派友们能推荐一下减肥方法吗?
17年到19年之间长了20斤, 虽然都说看着不胖, 但是马上10月估计要结婚了, 瘦不下来穿衣服 ..35 2019-04-12 403阅读 -
小思2011
想要改变,从减肥开始吧!好像说起女人,永远离不开减肥的话题。我不知道时从什么时候开始的,颜值成了最主要的,胖似乎成了原罪! 说说我个人的亲身经历 ..25 2019-04-02 333阅读 -
斐灵
减肥的毅力之前和朋友去买衣服,她们几个都是s,就我一个m,然后各种被嫌弃。特别惨,而且肚子上的游泳圈确实越来越多,肠胃不好,必须正常 ..26 2019-04-02 282阅读 -
麦兜熊猫
三月不减肥 四月徒悲伤年年都听到“三月不减肥,四月徒悲伤”这句话,但是放在自己身上觉得心情真复杂,去年好不容易减下来的体重,在过年期间反弹,然 ..38 2019-04-02 343阅读 -
苍梧瑶
减肥到了瓶颈过完年就在一直减肥,这段时间感觉到了瓶颈,一个多月才减了不到5斤,反反复复,吃的很少,还要吃自己不爱吃的,看别人吃的多就 ..10 2019-04-03 211阅读 -
422801548
三月不减肥,四月五月徒伤悲!!!过了一个冬天加过年身上长的肉,直接让人回来减肥前~~~ 对于我这种懒人,又管不住嘴迈不开腿,减肥要进行到何时呀? 大家有 ..24 2019-04-04 287阅读 -
紫夜@
减肥好难哇
最近晚上不吃,导致晚上真的好饿好饿好饿哇,只能看吃播解饿了。 论坛的小姐妹们安利我练瑜伽,所以我报了个瑜伽班,好多体式都 ..
29 2019-04-04 374阅读 -
我知道你爱她2
【打卡】减肥打卡,不定时分享其他的各类影视资源哦~
现在126斤~好惨~ 年年减肥年年肥~ 心痛,之前办了健身卡。 然后姨妈来了。。。。。 马上就结束了,所以开贴减肥 加油加油加油鸭 ..
14 2019-04-05 381阅读 -
麻F死L
小伙伴们的快递都会主动送到家吗不知何时起快递变成了短信通知,我每天都会收到很多店铺短信游戏短信,工作中的事情基本不用短信,所以养成了不看短信的习惯,每 ..111 2019-04-06 625阅读 -
nbs111
要不开个减肥贴吧每天记录下,也算保持活跃了,就是短期没有活跃了。 n轮减肥的第二天,早上青汁奶,中午火锅底料涮菜(或许不算减肥餐……) 有 ..13 2019-04-05 253阅读 -
苍梧瑶
减肥持续中……今天还是过节小假期,我早上不到6点就起来了,准备去游泳减肥。昨天和朋友出去逛街,东西吃多了,晚上临睡时一秤,比早上胖了一 ..33 2019-04-06 354阅读 -
nbs111
假期第二天的减肥假期到了第二天啦,今天早上继续青汁奶。 中午刚刚吃了胡萝卜,一会继续火锅料涮菜 昨天肚子有平一点点,继续努力了。目前还不想 ..14 2019-04-06 309阅读 -
紫夜@
减肥好难哇
之前不吃晚饭减肥来着,但是论坛里的小姐妹们说这个对身体健康太不友好了,所以我恢复正常三餐了。 然后看一个健身教练科普说, ..
26 2019-04-06 298阅读 -
忘记冬天
关于减肥的那些事3月开始减肥,调整饮食,增加运动量,因为要带孩子出去玩,吃了肯德基,披萨,烤鱼,当然奶茶是必不可少的,所以一个月也就瘦了2 ..26 2019-04-07 449阅读 -
[版块活动]
小白兔和积木
锁定 【每日话题】如果给你一天时间,你会做什么?(4.13) ( +20 )237 2019-03-07 2015阅读 -
堇色流年
四月不减肥,五月六月徒伤悲最近办公室里刮起了健身风,团队里的小伙伴们都积极健身,效果显著。只有我懒到家,根本不想动。 结果,再过完整个冬天,前几天 ..32 2019-04-07 336阅读 -
ntlsw
【触角•小太阳日记1】准备减肥了,于是喝了杯奶茶…◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 太阳记事:今天无大事,虽然生活有点苦。 修了个假回家歇了几天,成功 ..15 2019-04-08 672阅读 -
忘记冬天
纪念一下我减肥事业成功了一小步因为最近一直在忙着减肥这件事,所以心情也跟减肥有关。3月中旬买了一条27码的紧身牛仔裤,上周到货了一件m码的旗袍,今天来了几 ..4 2019-04-09 194阅读 -
亲爱的抽抽
减肥餐这个事儿叭。。
说起减肥大家昨天都提出了好多珍贵的意见呢!非常感谢哇~不过我是这样想的,已经不能吃肉这么惨了!!!还是想吃点喜欢的水果233 ..
26 2019-04-09 330阅读 -
gdsf2010
也来说说减肥(个人的减肥心路+心得分享)看到最近有很多帖子都在说减肥的事情,作为一个从小为之困扰的我,就来分享一下减肥路上的心得吧。 【天资】出生7斤6两(8斤就 ..16 2019-03-29 308阅读 -
addy770
减肥,减肥!永远的话题天气一天比一天热,再也不能把肉肉藏在宽大的大衣里了,又开始纠结减肥。那些吃很多又不胖的应该只存在于电视里,普通人都是吃多 ..43 2019-03-28 329阅读 -
vera_c
复联4首映走起!万达简直有毒!
首映还是要看的 我 不能做被别人剧透的女人 IMAX等我改日再战 … … … 万达最晚预售也就算了 IMAX一直没开 85买了3D的票 刚刚一 ..
32 2019-04-13 367阅读 -
么么我爱
吐槽我的母上对我的要求因为工作关系要去外地培训一段时间,娃娃没有人接送,就把母上从郊区接到了主城。因为主城的房子比较小,就简单的小两室,母上 ..29 2019-04-12 342阅读 -
fujiaiwo
想问下“际遇之神”是啥大神啊如题,发现没有规则可循的,在不同板块,不同帖子都会有这位大神的回复,有奖励,有惩罚。这是网站自带的吗?补充内容(2019-03-2 ..76 2019-03-22 473阅读
