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紫夜@
减肥打卡今天算是第一天不吃晚饭吧，刚买了西梅好想吃，只能等明天白天吃了哇。昨天超想吃肉，所以今天就买了排骨，白水、生姜加house关 ..16 2019-03-29 238阅读 -
aquaxiang
30+阿姨减肥贴从3月1号开始减肥，每天保证一定的在家运动，每周2-3次1小时以上的运动，控制碳水得摄入，多喝水，终于在这周掉了5斤。 每日在家 ..33 2019-03-30 828阅读 -
密斯夏尔
虽然管不太住嘴巴，但是还是想减肥啊春天到啦，衣服慢慢开始穿少了，就又想减肥了，都说三月不减肥，六月徒伤悲，，，，最近刷微博看到有一种麦吉减肥法，有没有姐妹 ..28 2019-03-30 357阅读 -
xifuyin
刚刚度过十二周年纪念，说说别人问的减肥经过如题，相信我虽然减下来很开心，但是这种经历简直就是拿命去拼差不多了。从去年12月份开始公司接了个大单，个个都忙疯了，直接熬 ..13 2019-03-30 325阅读 -
紫夜@
减肥好难哇
本来打算不吃晚饭减肥的，结果晚上吃了干脆面加三根香蕉加一盒牛奶。嘤嘤嘤，控制不住自己，好饿哇。中午吃的别人安利的house关 ..
50 2019-03-28 450阅读 -
Yuki镜妖
节食减肥需谨慎作为一个管不住嘴的人，一年到头总在减肥的路上，但是收效甚微。平时用的最多的方法就是减少饮食辅助少量的运动。 我发现，一般 ..64 2019-03-27 362阅读 -
rexlee1988
关于减肥那些事1年前和一个年轻的同事相约吃减肥，两人互相监督互相打气成功的瘦到120以下，好景不长这个年轻的同事离职了，办公室的姐姐们就说 ..24 2019-03-27 351阅读 -
baylover
减肥反反复复太痛苦了有人说减肥是女人一生的事业，我想问问是谁总结的，太精辟了，我和自己的体重反复斗争了多少年了？每次都是花上好几个月的时间狠 ..26 2019-03-27 212阅读 -
多余的年华。
最近减肥平台期真的很需要鼓励控制饮食和运动一个多月了，最近很长一段时间体重都没怎么掉过，特别难受。 看着比自己瘦的小伙伴却还在掉体重，感觉丧到不行。 ..51 2019-03-26 174阅读 -
yevan0722
减肥！减重！因为膝盖的问题被医生严重警告要开始保养，最重要的是要减肥，医生告知只要能瘦下来就能有效减轻膝盖的负担，其实很早之前就考虑 ..20 2019-03-27 540阅读 -
猫飞影
立下一个小目标⑦开始练字
从第一页写，感觉有些无聊，于是，跳过开头，从结尾开始联系。然后，被狠狠的打脸啦……首先，是笔画多了，手忙脚乱，感觉连顺畅 ..7 2019-04-13 163阅读 -
君四月
四月不减肥，五月徒伤悲！好了，3月都已经快要过完了，就不说3月的事情了。 过了年之后胖了好几斤，感觉双下巴都要出来了，压力山大啊！ 每天都在喊要减肥 ..36 2019-03-26 346阅读 -
nicole1001
减肥两周突然没忍住吃了个蛋糕从两周之前开始减肥，节食加运动，不是那种疯狂节食，就是不吃零食不吃油腻，算好卡路里那种。 昨天还长了个溃疡，晚上都没吃饭 ..77 2019-03-26 215阅读 -
芃芃爱1234
3月减肥季
3月不减肥，4月徒伤悲。一定要在天气暖和，露肉的季节到来之前瘦下来啊！ 坚持每天骑自行车上班，跑步下班 每天跑步三公里 坚持 ..31 2019-03-26 112阅读 -
eas1688
通过二审啦一早上打开网页，发现终于通过二审啦，一个月的书荒结束了。以后一定继续好好活跃，多刷刷帖子，再也不潜水啦。同时感谢各位辛苦 ..14 2019-04-13 119阅读 -
melissasy88
身体健康才是一切，看书也要注意休息劳逸结合唉，今年过年，本来大家开开心心的大家族聚会，年28上午突然传出大表哥脑出血，立马赶到他送去的医院，一早上又是过年期间，连主 ..9 2019-04-13 216阅读 -
abc134567
减肥我觉得减肥真的太难了，食欲嘛又太好，意志力又不好，坚持不下去。减肥这么多年也没减成一个瘦子，只能安慰自己不要比现在增胖就 ..27 2019-03-25 220阅读 -
团子包
夏天到了，大家来一起减肥呀马上就要夏天了，前几天在B站看到个UP主【周六野Zoey】跟着她的视频做了几天的运动，感受到了一点效果，希望自己能够坚持，争取 ..57 2019-03-25 456阅读 -
糯米团儿fly
最近在用法特莱克跑减肥，希望对我这种懒人有作用~最近看到有推荐keep软件里的法特莱克跑减肥的，自己试验了一下，目前跑了20天了……暂时还没什么效果。不过这个跑步方法比一直 ..23 2019-03-25 353阅读 -
沉吟至今。
夏天到了，大家开始减肥了吗
俗话说三月不减肥四月徒伤悲，马上就要到露胳膊露腿的时节了 自己有努力减肥，感觉把过年吃胖的减掉了 但是距离去年夏天的体重 ..67 2019-03-25 480阅读 -
斯洛蓝
关于减肥……本来想着3月开始，努力实行减肥计划的，可惜被意外打破。没有贯彻到底，现在又要重新开始…… 不能随便吃吃喝喝，对于小吃货而言 ..25 2019-03-27 93阅读 -
kangkang1120
减肥需要意志力今天减肥第5天，瘦了2斤了。 不喜欢迈腿，只能管住嘴了。 早餐：全麦一片一个鸡蛋 中饭：食堂餐 晚餐：牛肉苹果/草莓一些绿叶菜 ..28 2019-03-26 87阅读 -
airemao
立志减肥！发帖立志！ 今天上称已经76.7了，马上就要160了啊，好吓人，必须减肥了！ 目标:60kg 时间:从现在开始到年底 方法:运动加饮食（七 ..32 2019-03-25 423阅读 -
hou2320281
春天到，一起来健身减肥3月就剩最后几天，4月、5月马上来到，总是对自己说，你该健身了，要每周去四天哦，不多啊，加油，可没到点，总是找借口，no，今 ..40 2019-03-25 450阅读 -
殇墨心
减肥打卡第八天第八天了 破戒了 白天吃的那么少，晚上就开始吃火锅了，果断是不能过星期，过个星期就得长胖好几斤 _(:з」∠)_朋友里就我是个胖 ..23 2019-03-24 64阅读 -
躯壳。
一个忙碌的早上早上起来，急匆匆的赶往公司，一到门口同事和我说，公司里面进贼了，吓得我心脏砰砰的跳呀，一看这个贼居然把防盗铁窗撬了爬进来 ..14 2019-04-13 106阅读 -
偶然路过
又到了三月不减肥，五月徒伤悲的时节了。(大概会是个不定时记录贴)又到了三月不减肥，五月徒伤悲的时节了。自从生了宝贝，体重就没从130在下来了。回想从前最重不过120，还是过年吃的太多的原因 ..19 2019-03-24 77阅读
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殇墨心
减肥打卡第七天第七天了 可能中午吃的多到现在还没感觉饿 现在觉得自己好懒，以前还想去健身，游泳 现在一有空就想躺床上 _(:з」∠)_ 减肥真 ..18 2019-03-23 217阅读
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洛洛の小白
减肥怎么就这么难那为什么减肥那么难，是因为我三分钟热度吗？身上的肉肉这么多年了就是不离开我，我不想要啊啊！！之前有朋友跟我说减肥在于运动 ..37 2019-03-25 327阅读 -
冰焰124
减肥是为了更好的自己
2005年开始减肥，到现在已经经过了14个年头，开始的坚持，中途的放弃， 到去年一年的坚持，现在已经到预想的体重喽，希望一直能 ..35 2019-03-23 416阅读
