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xiejinping
【已审】九记牛腩－据说是香港最好吃的牛肉面[14P]这家位于中环歌赋街21号的九记牛腩，别看店面不大可是来头不小，已经有60年的历史了，曾荣获香港美食大赏奖，它的清爽牛腩远 ..5 2010-04-04 1431阅读 -
千里心
【已审】不放“盐”做出盐煎肉原料：五花肉8两、青蒜2两、红椒一个 调味料：郫县豆瓣酱一碗(剁碎)、豆豉一小碗(剁碎)、酱油和白糖各少许 做法：1、 ..6 2010-05-28 1153阅读 -
凤亦爱魅
【已审】南瓜戚风的做法
原料： 低粉95克，蛋黄6个+25克糖，油40克，南瓜泥100克，盐少许，蛋白6个+60克糖，白醋少许 做法： 小贴士： ..4 2010-05-13 984阅读 -
世木悄悄
【已审】养生达人夏季应吃食品
1.鸭蛋补夏 俗传，立夏吃蛋，叫做“补夏”，使人在夏天不会消瘦，不减轻体重，劲头足，干活有力。咸鸭蛋中钙质、铁质等 ..12 2010-05-11 1582阅读 -
凤亦爱魅
【已审】准妈妈的三餐补钙食谱
女性在孕育宝宝的时候最容易缺钙，在日常饮食上多注意些，对补钙很有好处，您在家不妨一试。 1、早餐：麦片牛奶羹 原料： ..3 2010-05-21 1085阅读
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灵语芯舞
【已审】刮油排毒健康美食9 2010-05-17 1070阅读 -
BC06240532
【已审】不用和面的盒子香又脆
以前做盒子都是要和面的吧。和不好做出来的盒子又硬又烧心，弄不好还都漏馅了。 其实做盒子也可以很简单的，而且外皮又香又脆。 ..5 2010-05-09 1239阅读 -
blue_maker
【已审】纽约芝士蛋糕不用买，自己做省钱又好吃 ( +5 )
很多人都喜欢吃芝士蛋糕，但是它的价格确实有点贵，6寸大小的就要100多块钱，我做的这个所有的原料成本加起来只有30几块，可以省 ..6 2010-04-24 2058阅读 -
747739443
【已审】别样的清香---麻辣鲜蚕豆
原料：新鲜蚕豆300克、辣椒粉10克、干花椒10粒、胡椒粉10克、盐5克、白糖3克 做法： 1.锅中加入少许油烧到3成热，放入花椒 ..3 2010-04-07 1654阅读 -
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【已审】味道是甜的，生活也是甜的------草莓酸奶马芬
原料：低筋面粉160克、糖粉100克、鸡蛋2个、酸奶150ml、色拉油80ml、草莓100克、泡打粉3克 做法： 1. 糖粉和低筋面粉分 ..4 2010-04-03 2469阅读
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nonodeqinmeimei
【已审】自己做的五味豆腐
做法：1.所需材料： 老豆腐一块切成大块状；红绿大尖椒各两个切成丁状；胡萝卜半个切成丁状；姜切成丁。 调料一小 ..12 2010-03-03 2211阅读 -
xxyy9669
【已审】香辣酥豆的做法香辣酥豆的做法 用料：花生米300克、菜油200克（实用30克）、烙锅辣椒面15克、沸水500克。 制作方法： 1、花生米放入沸水中 ..5 2010-04-07 3326阅读 -
仟秋萬岁
【已审】【 虾的做法大全】 ( +5 )
8 2010-05-08 2183阅读 -
爱小伊的依依
【已审】红薯糖饼
皮料:红薯200g 面粉200g 馅料：糖40g 面粉20g（放面粉是怕糖遇热太稀外流） 熟黑芝麻20g 做法： 1、将红薯蒸熟后，去皮，与 ..6 2010-04-29 1407阅读 -
xiejinping
【已审】苏州大方糕“大方糕可是真正的苏州时令特色美食。”桂香村食品有限公司的黄衡明总经理一见记者的面，就忍不住打开了话匣子。据他介绍， ..11 2010-04-06 1554阅读
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lovecai
麻辣水煮魚的做法
麻辣水煮鱼的调料： 花椒1大把干辣椒段1大把盐1小勺鸡精1小勺胡椒粉1小勺淀粉1大勺蒜瓣5粒切片姜片10片葱段6段料酒50毫升郫县豆 ..4 2009-03-19 883阅读 -
残月佳人
锁定 福建云吞的做法[4P]肉燕 —— 福建云吞的做法[4P] 材料:猪里脊肉(不能是冻肉,越新鲜越好),超薄的馄饨皮。 1 将猪肉先切片，然后拿起擀 ..9 2009-03-18 1131阅读 -
幸福花语
【已审】我为烘焙狂－烤曲奇
这是俺第三次烤曲奇了，前两次根本不敢拿出来见人，因为火候掌握得不好，烤糊了。这次的个人觉得还是不太成功，黄油这次还是稍微 ..12 2010-04-12 2251阅读 -
凤亦爱魅
【已审】粽子热量逐一分析
6 2010-05-18 912阅读
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爱小伊的依依
【已审】方便、快捷、营养、好吃...的卷饼
材料：春饼，酱肉，黄瓜，葱白。 调料：甜面酱，辣椒酱。 做法： 1.将黄瓜洗净，切条；葱洗净切粗丝；酱肉切厚片备用。 2. ..5 2010-05-18 1366阅读
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淡若浮云
【已审】夏天自制凉粉 不含添加剂吃的放心O(∩_∩)O~（图附做法）
做法： 1、取1000ml凉水放入锅中； 2、将绿豆淀粉放入水中，搅拌均匀； 3、将锅放在火上加热，用勺子不停得搅拌，使其受热 ..6 2010-04-30 1910阅读 -
该、怎么释怀
陈皮牛肉的做法？陈皮牛肉原料：牛肉1千克，精盐10克，白糖5克，味精2克，葱段15克，干辣椒20克，陈皮10克，料酒30毫升，姜片15克，花椒5克、辣椒 ..2 2009-08-23 1084阅读 -
下意识想你y
锁定 口水鸡的做法
口水鸡的做法简单是5eat家常凉菜菜谱里的常见菜，口水鸡口味属于麻辣味，做法属拌菜类，但怎么做口水鸡最好吃，主要看自己的口味 ..5 2009-08-22 1299阅读
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爱小伊的依依
【已审】多彩南瓜饭盅
多彩南瓜饭盅 原料： 小南瓜、米饭、腊肠、玉米、虾仁、香菇、西芹、盐、黑胡椒碎 做法： 1、小南瓜切去1/3做其它用途 ..4 2010-05-12 1032阅读
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爱小伊的依依
【已审】寿司寿司（3） ( +5 )
材料：虾，红辣椒，青辣椒，火腿，鸡蛋。 调料：料酒，盐，鸡粉，葱姜汁。 金熗鱼沙拉卷 做法： 1.将虾去头、尾、皮、虾 ..11 2010-05-08 2451阅读
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爱小伊的依依
【已审】香橙奶油慕斯
准备原料：戚风蛋糕、橙子、奶油、柑橘蜂蜜、鱼胶粉 做法： 1、10g鱼胶粉融化在100g热水里，搅拌到完全溶解加入50g柑橘蜂蜜， ..5 2010-05-13 1559阅读
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爱小伊的依依
【已审】鲜虾咖喱炒饭
材料（2人份）： 米饭2碗、鲜虾8只、胡萝卜60克、洋葱30克、甜嫩玉米粒50克、豌豆50克、火腿60克。 调料： 咖喱粉1大匙、鸡 ..8 2010-05-06 1631阅读
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爱小伊的依依
【已审】奶酪姬松茸炒饭
原料：姬松茸5根 培根2片洋葱30克西葫芦半根黄油10克隔夜饭1碗马苏里拉奶酪30克番茄酱2汤匙（30ml）盐1/2茶匙（3克） 做法： ..5 2010-04-29 1056阅读
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月妖公子
【已审】鱼香煎鸡腿鱼香煎鸡腿： 材料： 鸡大腿1只约450克 绿尖椒1只、红尖椒1只、葱50克、蒜15克（约3瓣）、姜15克、泡红辣椒25克、盐适量、白 ..8 2010-04-27 2015阅读 -
爱小伊的依依
【已审】腐皮菠菜卷
材料： 鲜豆腐皮......1张 菠菜......300克 胡萝卜丝......50克 水发木耳丝......15克 调料： 盐......3克 味精 ..2 2010-05-10 1240阅读